为深入了解学生实际需求，共建健康、和谐的社区环境，4月16日，健康管理系红烛苗圃“一站式”学生社区开展“楼宇青年说“社区议事会—“24小时楼宇生活：我们的作息与运动”，社区学生代表畅所欲言、共商对策。

议事会上，同学们结合自身社区生活实际，坦诚交流作息与运动方面的困惑与诉求。大家普遍反映，部分同学存在熬夜刷手机、作息不规律等问题，既影响学习效率，也损害身体健康；同时，同学们缺乏科学的运动指导，不清楚如何利用碎片时间开展有效锻炼，且社区内缺乏便捷的运动交流渠道，难以形成互助锻炼的氛围。

针对这些问题，同学们积极建言献策，提出一系列切实可行的建议：倡议推行“社区作息公约伙伴”结对机制，组建“早睡打卡”互助小组，互相监督、共同养成规律作息；建议社区定期开展简易运动锻炼知识分享会，邀请专业教师讲解无器械训练、碎片时间锻炼技巧等实用内；提议组建社区运动兴趣小组，开展宿舍运动比拼、简易拉伸打卡等活动，搭建运动交流平台。

此次“楼宇青年说”议事会，搭建了学生参与社区治理的沟通平台，推动学生从“服务对象”转变为“治理伙伴”。下一步，红烛苗圃“一站式”学生社区将梳理汇总建议，逐步落地改进举措，持续优化社区生活环境，助力同学们养成健康生活习惯。

通讯员：刘晓涵