为提升学生心理健康素养，营造积极健康的校园社区氛围，2025年6月24日，匠心居“一站式”学生社区精心策划并开展了一场心理健康主题教育活动。活动内容丰富多样，在轻松愉快的氛围中引导大家关注自身心理健康。

活动伊始，辅导员王嘉琦为学生们带来了一场精彩的心理健康知识讲座。从常见的心理问题入手，如学习压力、人际关系困扰、情绪管理等，深入浅出地讲解了这些问题的成因、表现及应对方法。通过生动的案例分析和实用的心理调适技巧分享，让学生们对心理健康有了更全面、更深入的认识。老师强调，心理健康是个人成长和发展的重要基石，每个人都应该学会关注自己的内心世界，及时调整心态，积极面对生活中的挑战。

在“我的五样”活动中，学生先是在纸上写下自己生命中最重要的五样事物。这些事物可以是亲人、朋友、梦想、爱好，也可以是其他任何对自己有重要意义的东西。学生们认真思考，郑重地写下自己的答案。随后，在老师的引导下，大家开始逐一去掉这些事物。当不得不舍弃其中一样时，许多学生的脸上露出了犹豫和不舍的神情。这一过程让学生们深刻体会到，在生活中我们常常面临各种选择和取舍，而真正重要的东西往往需要我们用心去珍惜。

“言行不一”游戏将活动气氛推向了高潮。学生们围成一圈，第一个人向旁边的人发出“你在干什么”的询问，第二个人则要摆出一个动作，同时说出与该动作不一致的行为。例如，第二个人摆出跑步的姿势，却说“我在睡觉”。然后第三个人要根据第二个人所说的行为做出相应的动作，依此类推。这个游戏不仅考验了学生们的反应能力和创造力，还让大家在欢笑中意识到，有时候我们的行为和言语并不一定一致，要学会从不同的角度去理解和看待问题，打破思维定式，培养灵活的思维方式。

“盲人”体验活动是本次活动的一大亮点。两名学生为一组，一名学生蒙上眼睛扮演“盲人”，另一名学生则充当“引路人”，带领“盲人”穿过设置好的障碍区域。在行走过程中，“盲人”完全依靠“引路人”的指引，而“引路人”则需要用清晰的语言和恰当的动作引导“盲人”安全前行。通过这个活动，学生们深刻体会到了信任与支持的重要性。扮演“盲人”的学生在黑暗中感受到了同伴的关爱和引导，而“引路人”也体会到了责任和担当。活动结束后，许多学生表示，在今后的生活中，会更加珍惜身边的人，学会给予他人信任和支持。

此次匠心居“一站式”学生社区心理健康主题教育活动在学生们热烈的掌声中圆满结束。通过一系列丰富多彩的活动，学生们不仅学到了实用的心理健康知识，还在互动体验中增强了自我认知和情绪管理能力，培养了团队合作精神和人际交往能力。未来，匠心居“一站式”学生社区将继续关注学生的心理健康需求，开展更多形式多样、富有成效的心理健康教育活动，为学生的健康成长保驾护航。

通讯员：王嘉琦