为帮助学生摆脱外界刻板印象的束缚，树立积极健康的自我认知，12月5日，健康管理系 “红烛苗圃” 一站式学生社区开展“心灵破茧 — 撕掉标签” 心理辅导活动。     

活动中，同学们深入思考那些曾经被强加于身的标签，并鼓励他们勇敢地将这些标签写在纸条上。随后，同学们以一种极具象征意义的方式，亲手将写有标签的纸条一一撕掉，以此宣告自己不再受这些片面定义的限制。大家纷纷表示深切地感受到了挣脱标签束缚的畅快与释然。

本次心理辅导活动是 “红烛苗圃” 一站式学生社区心理健康教育系列活动的重要组成部分。通过活动引导学生正确对待外界的评价和标签，增强自我认同感和自信心，培养坚韧不拔的心理素质，为学生们的健康成长和全面发展奠定坚实的基础。未来，“红烛苗圃” 一站式学生社区将继续开展丰富多彩、形式多样的心理健康教育活动，持续关注学生的心理健康需求，为学生们营造一个充满关爱与支持的良好成长环境。